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在2022年全国两会期间，全国人大代表柯云峰带来建立短视频老年人“防沉迷”系统的建议。他认为，沉迷短视频不仅对老年人造成健康隐患，还会增加老年人遇到网络谣言、虚假广告和诈骗等的风险。

在建议设置短视频老年人防沉迷模式的话题登上微博热搜后，也引发了两种不同的观点，不少网友表示对人大代表的建议感同身受。

一位网友表示，“我家孩子的爷爷奶奶就已经完全沉迷了，晚上关灯刷视频到一俩点，第二天起来萎靡不振，眼睛都发炎了。而且总在短视频上学一些奇奇怪怪的东西，跟他说谣言还不信，就相信短视频。”

另一位网友也分享，自己的父亲除了吃饭上厕所就是躺着刷抖音，刷到脑梗重度脊椎病心脏不好，眩晕呕吐吃速效救心，2次差点叫了120。而且由于不运动，体重飙升20多斤。每天半夜2点3点，人都睡着了，手机还在响着。

在新浪科技发起的一项微博调查中，有超过80%的网友对设置老年人防沉迷模式表示认同，但也有近20%的网友表示反对。

面试预测：

人大代表提出，应该建立老年人“防沉迷”系统，防止健康隐患和潜在诈骗问题出现，而有人认为老年人是成年人，不应该被歧视，你怎么看?

参考解析：

互联网数字经济时代，人们的生活处处与数字与智能相关，为关注老年群体，避免老年人被边缘化，全社会在此前形成了共识，从政府、家庭和平台等多角度采取措施让老年人更好地融入数字化生活，然而在经历了互联网App的适老化改造之后，老年人沉迷网络的新问题似乎又成为焦点，大家对此看法不一，我认为，老年人“防沉迷”系统的建立，其初衷是为更好地关爱老年人群体，能更好地防止一切不和谐因素的产生。

我们应当看到当下老年人群体沉迷于智能手机短视频平台带来的危害。相对来说，老年人群体普遍缺乏子女陪伴，而智能手机登新技术的发展，似乎在最初解决了老年人的孤独无聊问题，但我们应该看到这里面的副作用。近年来，老年人对智能手机的应用逐渐增多，听书、下棋、玩纸牌、看新闻……特别是刷抖音、快手等各类小视频，让不少老人达到了痴迷的地步，短视频传播的内容时尚、前沿、可视性极强，这种泛娱乐化的形式和内容让心态放松的老年人所喜闻乐见。而长时间在短视频中的这种‘沉浸式’体验，使得许多老年人无法自拔，因此出现了“银发低头族”现象，产生一些老年人的健康隐患，诸如颈椎、肩周炎、突发心梗等疾病。同时，老年人存在更多的并发症，或更复杂的、快速发病，这也将极大地冲击未来公共医疗财政支出和社会负担。另据人民网舆情数据中心的数据显示，网络谣言、虚假广告、网络诈骗是老年人上网时常遇的风险，保健品诈骗、网络传销、非法集资等则是老年人屡屡跌入的网络陷阱。

因此，防止老年人沉迷短视频和规范短视频内容到了刻不容缓的地步。建议政府、社会和短视频平台主动承担起各自的职责，共同应对这一问题。

首先，营造社会氛围，做好宣传教育。对于老年人沉迷网络短视频的现象，不能一味采取针对未成年人的强制方式进行，而应“疏堵结合”、正确引导，公共媒体可通过负面事件进行报道和宣传，提高老年人防沉迷意识;在不沉迷的同时也不被边缘化，建议家庭中的子女能够与父母共同分享相关的内容，购物、新闻、甚至娱乐内容。在生活应用中相互推荐，或者共享一个账号，进行相关的保护，避免一味地否定其行为。

其次，互联网平台有相应的技术提升。具体应当开发有利于老年人健康的视频，以及开发防止老年网络诈骗的软件，可以效仿青少年保护模式，设置老年模式，设置观看时长，提醒老年人不要沉迷，甚至帮助老年人过滤掉一些易受到诱骗的内容。

最后，政府做好监管。政府对短视频平台的推送算法应采取一定的管制规范监督，防止平台基于固化的算法推荐激活平台流量，追求企业利益最大化而忽视了社会责任和公德，严格把关过滤掉低俗和不良内容。