2011年国家公务员考试备考需保持的4“心”

　　1、保持良好的心态

　　良好的心态是成功的开始，在公务员考试的备考中以下四种心态可以借鉴：

　　恒定心：无论是在备考中还是考试时遇到何种困难，一定要坚持下去。

　　吃苦心：不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，既然选择了公务员考试这一道路，就要作好吃苦的准备，无论怎样辛苦，一定要坚持下去。“吃得苦中苦，方为人上人”。

　　喜悦心：中国足球前教练米卢有一句名言“态度决定一切”，实验也证明，良好的情绪更有利于效率的提高。这同样的适用于公务员考试备考。要在短时间内掌握如此之多的知识和解题技巧，提高阅读、综合与分析等诸多能力，一份喜悦的心情是不断焕发新活力的保障。

　　自信心：面对如此激烈竞争的公务员考试，产生焦躁不安，心绪不宁，信心不足，担心忧虑等等不良的心理状况是很正常的。考生可以通过“不计得失只讲过程，享受过程是快乐的”类似的暗示让自己保持一颗平常心，全身心的投入到备考中。在考试期间不要给自己施加太大的压力，抛开一切杂念，考完一门后就不用去想其结果，而是调整心情应对下一门，直到考试科目全部结束。如果能做到如此，坚持到最后，相信会得到一个满意的结果。

　　2、注意劳逸结合

　　公务员考试备考过程中首先要注意劳逸结合。每天安排一定的时间锻炼身体，放松自己，选择一些适合自己的运动方式，不仅可以愉悦身心，而且可以增强体质，有助于我们保持一个强劲的竞争优势、健康的身体和良好的心态积极迎考。