华图教育每日一练——12月1日
在对学生进行心理辅导时，常使用的“ABCDE”治疗法属于（ ）
A.行为改变法 B.认知改变法 C.精神分析法 D.运动改变法
【答案】B
解析：合理情绪疗法的ABCDE理论认为：情绪不是由某一诱发性事件A（Activating）直接引起来的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价B（Belief）引起的。它强调B的重要作用，认为A只是造成结果C（Consequence）的间接原因，B才是情绪和行为反应的直接原因。一旦不合理的信念导致不良的情绪反映，个体就应当努力认清自己的不合理的信念，并善于用新的信念取代原有的信念，这就是D（Disputing）。我要做的就是要想办法用一个合理的信念来驳斥对抗学生不合理信念，竭力改变他们原有的信念和想法，以能产生有效的治疗效果E（Effect）。由此可以看出，“ABCDE”治疗法是改变个体认知的方法，故本题正确答案为B。
