2015-12-11 11:43:43 公务员考试网 
文章来源：华图教育
*资料包涵盖但不限于以上内容
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在进行国考面试的时候，第一场发挥不好，不免会心情不好，那么遇到这种情况，我们该如何调节自己，让自己更好的发挥接下来的面试呢?华图教育为考生分享三个消除临场发挥不好的解决方法，希望能对考生有帮助。了解更多2016年国家公务员面试备考技巧，请考生关注华图教育国家公务员考试频道。
临场发挥不好。因为是抽签第一号，上场时还没完全调整好心态，所以还是紧张啦，一直到第三题才完全进入状态。还是直接给大家说说我的建议吧：
(1)适度紧张是好的。说完全一点都不紧张，一般不太可能的，毕竟关键的一步，决定你是否能迈进大门的那一步，有点紧张是正常的。如果真的一点不紧张，那么恭喜你，你超然物外了。不过别过度紧张，否则会影响你的表达。
(2)积极暗示法消除紧张情绪。学会心理放松，要给自己积极的心理暗示。比如，想想你比较成功的事件，给自己增加信心;或者看看你的对手们，随便给他们一个pass的理由(当然是在心里啦，千万不要表露出来)，找到自己比他们强的支点。
(3) 转移注意力消除紧张情绪。如果感觉自己紧张了，就闭目养神，休息一会吧，脑子里就不要再想面试的事情了;或者跟一同参加面试的人聊聊天，选些轻松的话题。语言表达方面。就同一问题来讲，我觉得大家的思维方向、逻辑、看法都差不多吧，因此考官们听的会比较烦，你可以试着去想象一下整天有人在你耳边唠叨同一件事的感觉。所以，可以适当简洁一些，不一定都要长篇大论。回答问题之前，先整理一下思维，切记，不要啰嗦、不要语无伦次。
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